Bun găsit! Toamna și-a intrat în drepturi și primele zile cu temperaturi (drastic) scăzute le-am simțim pe propria piele. Fiecare anotimp vine la pachet cu plusurile și minusurile lui, iar toamna nu face nici ea excepție. Astăzi, vorbim despre anotimpul bogat în roade și pregătirea organismului pentru iarna ce va veni: Sugestii pentru un organism sănătos și imunizat.
Cuprins
Sugestii pentru un organism sănătos și imunizat (Royale Cocktail)
Organismul este cel care are misiunea de a face față tuturor provocărilor, mai ales, când se face trecerea de la căldură la frig. Pentru ca organismul să facă față tuturor și a trece cu brio peste ele, fără viroze și alte boli de sezon, este nevoie de pregătiri. Iată ce ar trebui să facă fiecare dintre noi, mai ales bătrânii și copiii, care au un sistem imunitar mai sensibil:
-
Să consumăm fructe și legume de sezon
Recomandarea este valabila în fiecare anotimp, având în acest fel mai multă siguranță, că fructele și legumele conțin cât mai puține chimicale. Acestea constituie, în general, surse excelente de vitamine și minerale. Toamna însă, beneficiem de unele fructe și legume specifice acestui anotimp, și dau ca exemplu doar gutuile și de strugurii.
Știați, spre exemplu, că o singură gutuie pe zi, asigură aportul de vitamina C recomandat pentru un adult? plus magneziu, fier și potasiu. De asemeni, strugurii sunt bogați în vitaminele A, B1, B2, B6, C și K. Cred că nici nu mai este nevoie să vă spun că sunt folosiți și în cosmetică și produse de anti-îmbătrânire.
- Să facem o cură de vitamine și minerale cu suplimente nutritive
Ajutați-vă sistemul imunitar cu vitaminele B1, B2, B6, B12, A, C, D, biominerale zinc, calciu, magneziu, fier, cupru, crom, bioenzime și proteine. Acestea se găsesc sub formă de suplimente nutritive, într-o gamă extraordinar de largă. Soluția nu este întru totul recomandată, nici universal valabilă deoarece, atenție, NU înlocuiesc alimentația, ci o completează. Așadar, în continuare, trebuie să mâncăm multe fructe și legume proaspete.
-
Să avem grijă de sistemul osos și de articulații
Atât femeile, care sunt mai predispuse la osteoporoză, cât și bărbații, au nevoie de o cură de calciu. Acesta poate fi luat, de asemeni, din suplimentele existente sub diverse variante în farmacii, dar și direct din alimentație. Lucrurile nu trebuie lăsate însă să ajungă în faza durerilor, pentru a face asemenea cure.
-
Să folosim mierea și produsele apicole
Despre proprietățile și beneficiile mierii pentru sănătatea organismului, am mai vorbit. Ce folosesc eu cu succes însă, este un amestec miraculos din miere, polen și lăptișor de matcă, produs de Apidava – Royale Cocktail.
Lăptișorul de matcă – este unul dintre produsele cele mai prețioase ale stupului, folosit și ca hrană pentru regină. Este singura sursă de acid 10 HDA – ingredientul activ care, împreună cu alte substanțe, îi conferă proprietăți antibacteriene, antifungice şi antivirale puternice.
Conține vitaminele B (B1, B2, B3, B5, B6, B7, B8, B9 şi B12), nutrienţi – vitamine ca A, D, C, E şi K, antioxidanţi, aminoacizi, minerale: potasiu, calciu, sodiu, zinc, fier, cupru, mangan, magneziu şi fosfor; proteine (în procent 12% – 15%), lipide, glucide, grăsimi, enzime, hormoni etc.
Polenul de albine este unul dintre cei mai sănătoși nutrienți pe care natura îi poate pune la dispoziție. Este utilizat de mii de ani ca supliment nutrițional, medicament, revigorant, pentru stimularea organismului în lupta împotriva bolilor cât și pentru o stare de bine.
Sugestii pentru un organism sănătos și imunizat (Royale Cocktail)
Acum înțelegeți, cu siguranță, care este valoarea cocktailului din miere, polen și lăptișor de matcă. Royale Cocktail este un amestec miraculos, în adevăratul sens al cuvântului, un veritabil cocktail de energie și sănătate.
Este recomandat în deficiențe imunitare, întârzieri de creștere la copii, suprasolicitare fizică și intelectuală, stări de slăbiciune, reumatism, afecțiuni hepatice etc.
Experiența mea: folosesc Royale Cocktail într-o cură pentru imunitate, suprasolicitare, sănătatea ficatului, energie. O stare generală bună, un organism sănătos care poate rezista oricăror provocări. Cura constă dintr- o linguriță pe zi, dimineața, amestecând mai întâi produsul, (întotdeauna) cu o linguriță din lemn. Este o cură pe care o face toată familia, primăvara și toamna iar rezultatele sunt foarte bune. Tocmai de aceea, din propria experiență, recomand sincer Royale Cocktail.
Odată cu Royale Cocktail, Apidava și Brander mi-au trimis și bomboanele cu miere cu propolis și cu miere și ghimbir. Pe acestea le consider răsfățul dulce, dar mă ajută și atunci când am probleme cu gâtul sau când mă supăra tusea seacă provocată de medicamentele pe care le iau. De asemeni, îmi sunt de folos când sunt răgușită sau, atunci când ne pricopsim (eu sau cineva din familie), cu vreo răceală sau gripă.
Voi ce folosiți pentru pregătirea organismului în vederea frigului? Știați despre Royale Cocktail? Dar despre bomboanele cu miere și ghimbir sau miere și propolis? Aștept răspunsuri și opinii în comentarii.
Până data viitoare, fiți sănătoși și, nu uitați: prevenția este pentru oameni deștepți!
UniquebyMM
Nu am auzit de acest elixir, dar o sa Îl încerc neaparat 😊
Sunt dintr-o familie care iubește și creste Albinele, este o moștenire de la străbunici. Tata încă de mic mânca mierea cu lingura, așa am făcut/facem și noi. Într-adevăr face minuni. Eu o folosesc și pt îngrijirea tenului, a corpului…
Multumim frumos, util articol.
O, da! În sfârșit!Exact așa!
Mulțumesc!
De la apidava ma aprovizionez regulat cu miere, au produse foarte faine.
Si cosmeticile sunt o alegere buna.
Îmi plac mult bombonelele de la ei, îmi cumpăr des.
Deja virozele au dat năvală peste noi, așa că o atenție sporită asupra apărării organismului nostru este de apreciat.
Iubesc produsele de la Apidava!!
Și noi!
Foarte bune produsele de la Apidava, le consumam si le recomandam cu drag de fiecare data.
Foarte bine ales numele acestui produs. Ingredientele sunt foarte potrivite pentru imunizarea de toamna care ar trebui sa inceapa deja, mai ales la copii, pe care reinceprea scolii/gradinitie ii face mult mai vulnerabili.
Da, ai dreptate!
Un nume bine ales, un produs de gală, atât de util organismului.
Trebuie sa recunosc ca aceasta miere are un gust deosebit. 😊
Îmi plac produsele Apidava, dar acest cocktail încă nu l-am încercat. Intenționez să îl iau pentru copii mei, că tot începe sezonul răcelilor.
Nu am încercat produsele Apidava, dar sunt sigură că sunt foarte bune.
Royale Cocktail este un produs minunat care nu ne lipseste in sezonul rece.
Ar trebui sa folosesc si eu astfel de produse :)
Neapărat! Sincer, sunt foarte bune.
Nu ma așteptam ca bomboanele cu ghimbir sa ma ajute la potolirea tusei, dar chiar sunt foarte bune, le voi recumpara.
Da, pe mine chiar mă ajută!
Sunt o mare iubitoare de ceaiuri și le beau pe tot parcursul anului, dar în special în sezonul rece. Aleg ceaiuri de fructe si plante. De obicei nu folosesc indulcitor, dar apelez din cand in cand la siropul de agave.
Mi-ai facut pofta cu aceste bombinele!
Stomacelul meu nu tolereaza propolisul si nici ghimbirul asa ca nu ma pot imuniza astfel, dar pentru cine nu are probleme cu acestea, sunt super!
Eu m am indragostit de acel cocktail de vitamine, nu ma asteptam sa mi placa asa mult, iar bombonele mi au mers la suflet.
Ce mă bucur că îți plac! Organismul îți va mulțumi!
Asa e
Produsele apicole sunt absolut minunate. Eu folosesc numai miere, deoarece am renuntat la zaharul procesat, iar prajiturile mele sunt si mai delicioase. Te pup!
Super! Ma bucur mult! Și eu procedez la fel :)
Mulțumesc!
Și noi consumăm multă miere, mai ales în sezonul răcelilor. Ne ajută mult.
Foarte util articolul tau, în sezonul rece trebuie sa avem grija de imunitate. Vitaminele nu trebuie să ne lipsească.
Mierea și ghimbirul sunt preferatele mele. Trebuie să încep si eu să folosesc produsele Apudava.
Chiar mă gândeam cum aș putea să mi cresc un pic imunitatea. Și uite răspunsul. Multumesc!😍
Foarte informativ și util articolul! Par niște produse chiar benefice pentru imunitate!
S-o noi consumăm miere, dar și alte produse Apidava. Sunt tare bune.
Produsele apicole sunt ideale in sezonul rece, si noi le folosim zilnic.
Și noi consumăm multă miere, mai ales în sezonul răcelilor. Ne ajută mult.
O mulțime de informații utile! Merci! :) Mierea-mi place mult și consum fructe zilnic. le ador!
Nu e bine să îți citesc articolul seara, mi-a venit poftă de o gutuie :))
Foarte bună mierea, și eu o folosesc în fiecare dimineață.
Si noi iubim aceste produse de la Apidava! Toamna cu atat mai mult!
Total Cocktail am încercat și îmi place. Chiar are un gust bun. Trebuie sa încerc și Bomboanele cu ghimbir
Foarte util! Gutui și struguri consum din plin, mai ales gutui (sunt fructele mele preferate). Voi căuta și Royale Cocktail, pare un produs cu adevărat bun.
Si mie imi place mierea dar nu stiam de acest amestec pentru imunitate. Trebuie sa-l incerc si eu. Noi folosim vitamine cu echinaceea si miere pentru gat.
Cum se apropie venirea sezonului rece imi propun mereu o cura de produse apicile pentru a-mi creste imunitatea.
Si noi folosim atat Royal Cocktail cat si bomboanele cu miere/ Deocamdata ne-au ocolit racelile, din fericire.