Bun găsit, dragilor! Provocatoare și incitantă, frumoasă și surprinzătoare, viața se trăiește. Uneori însă mai pierdem busola sau sensul corect al drumului nostru. Aflați la răscruce de drumuri, simțim că avem nevoie de un ajutor. Poate, unii dintre noi ”sună un prieten”, nimic greșit. Totuși, înclin să cred că pentru marea majoritate primează alegerile proprii. Mai jos veți găsi câteva rânduri despre cum procedez eu în astfel de situații: Citate profunde și puternice din și pentru viață.

Citate profunde și puternice care pot ajuta

Citesc și, așa cum am spus de multe ori, consider cărțile printre cei mai buni prieteni. Iar când viața vine peste mine cu întâmplări și evenimente care mai de care, cititul este primul refugiu. Inspirate din viață, cărțile aduc la suprafață nu doar întâmplări, dar și caractere. Personaje cu care mă identific sau dimpotrivă îmi dau ocazia să mă poziționez față de protagoniști, față de situații.

Pe lângă citit, apelez la citate profunde și puternice din și despre viață. Mă ajută să mă concentrez pe alte subiecte sau asemănătoare cu ale mele. Pentru că, nu-i așa, citând-o pe Nicole Kidman ”nu-ți poți afla pacea, dacă te ferești de viață”. Iar cărțile și citatele sunt (și) despre viață. Ei bine, am ales 8 dintre aceste citate profunde și puternice care m-au inspirat. Și pe care vreau să vi le împărtășesc.

Am pornit de la respectul de sine. Am avut nevoie de ceva timp să învăț să mă respect. Să înțeleg, că de fapt de mine depinde cum sunt tratată de ceilalți. Atunci când am reușit să mă apreciez suficient, s-a schimbat și tratamentul celorlalți față de mine. Citatul reprezentativ este primul dintre cele 8 citate puternice și spune așa:

Ești tratat în viață așa cum îi înveți pe oameni să te trateze. – Wayne Dyer

Citate profunde care m – au ajutat

Ce poate fi mai evident și mai inspirat? Căci, dacă nu poți explica simplu, nu înțelegi suficient de bine – spune Einstein. Ei bine, poate ceva mai profund este ceea ce spune și Mark Manson pe aceeași temă: ”Relația ta cu ceilalți este o reflectare directă a relației tale cu tine însuți.” 

Alt element cu care ne confruntăm în diverse situații, în provocările și obstacolele vieții este comparația. Un obicei mai puțin bun al oamenilor (să nu spun de-a dreptul prost(!)) este de a se compare cu alții.

O practică toxică, deoarece timpul petrecut cu acest lucru poate fi fructificat investind în propria persoană. Este admisă o singură comparație și anume, aceea cu persoana care ai fost. Știți cum este acest lucru spus într- unul din acele citate profunde pe care le-am găsit? Iată cât de frumos a spus- o Sensei Ogui în cel de-al doilea dintre acele citate profunde.

O floare nu se gândește să concureze cu floarea de lângă ea- doar înflorește. 

Pacea și recunoștința în citate profunde 

Pacea este extrem de importantă în viața noastră. Însă pacea nu o vom găsi decât dacă aceasta nu există în interior. Îndemnul este să nu căutăm în afara noastră pacea, pentru că ea vine din interiorul nostru. A spus-o și Budda, care menționează valabilitatea acestei chei și în dragoste.

Sigur, aș putea recomanda meditația, dar nu mă prea pricep. Dacă o practicați e perfect. Eu recurg la alte metode care pot fi categorisite apropiate meditației. Din seria de citate profunde care mi s-a părut potrivit este următorul:.

Singurul zen pe care îl vei găsi pe vârfurile munților este zen-ul pe care îl aduci acolo cu tine. – Allan Wats

Lumea în care trăim este una a căutărilor și a competiției la fiecare pas. Ne dorim să rezultate mai multe și mai bune, mai multe performanțe, mai mulți bani, etc. E de înțeles să fii mereu mai bun și mai mulțumit. Dar, avem nevoie din când în când de o gură de aer.

Mici opriri, timp în care să nu alergăm non stop după ”mai mult”. Pauze pentru a fi recunoscători și a aprecia ceea ce am realizat. Ceea ce avem, ce am adunat. Altfel, tânjind după mai mult, după ce nu avem, trăim cumva într-o bulă ce nu are legătură cu realitatea.

Într-un viitor imaginar din care lipsește esențialul: ce avem acum, aici. Eckhart Tolle a spus același lucru sub altă formă: ”În graba de astăzi cu toții gândim prea mult, căutăm prea mult, ne dorim prea mult și uităm de bucuria doar de a fi.” 

Nu strica ceea ce ai, dorind ceea ce nu ai; amintește-ți că ceea ce ai acum a fost cândva printre lucrurile la care doar sperai. – Epicur

Însă, dintre acele citate profunde pe care le- am descoperit și care m- au ajutat cel de mai sus a fost concludent. Personal, mi se pare eficient și reprezentativ pentru ce am spus despre recunoștință și apreciere.

O nouă lecție învățată din citate profunde și puternice

Vi se întâmplă și vouă să observați realitatea și să o etichetați? Suntem niște (bieți) oameni și cădem uneori în capcana etichetării cu ”bun” sau ”rău”. Și acționăm în sensul acestora. Puțini sunt cei care au reușit să nu o facă de-a lungul timpului, aceasta fiind o formă de înțelepciune deosebită. 

Ei bine, aceasta este o adevărată lecție pe care am descoperit-o după mult timp și exercițiu. Mă lăsam condusă fără să știu, de senzații interioare și exterioare, care aveau efect asupra stării mele de spirit. Pentru claritate, dau un singur exemplu.

Dacă o amintire dureroasă îmi apărea în minte, simțeam înțepături în piept. Apărea o senzație ciudată, ”rea”, care mă întrista și mă seca de vlagă. Îmi afecta energia și îmi dădea planurile peste cap. La celălalt pol, un vis legat de viitor îmi crea o stare euforică. Mă simțeam creativă, inspirată.

Abilitatea de a observa fără a evalua este cea mai înaltă formă de inteligență. – Jiddu Krishnamurti

Cum am spus, mi-a luat un timp să înțeleg ce se întâmplă. Am avut nevoie de multă lectură până să pricep că: Între stimul și răspuns există un spațiu. În acel spațiu se află puterea noastră de a alege răspunsul. În răspunsul nostru se află creșterea și libertatea noastră. Zicerea îi aparține lui Vicktor E. Frankl iar de aici am început să văd altfel lucrurile. Abia apoi am observat ce viață liniștită pot trăi.

Cu siguranță ați auzit expresiile ”desprinde-te de trecut” și ”nu mai trăi în trecut”. Bun, sunt oameni care chiar nu reușesc să treacă peste anumite situații. Rămân oarecum blocați acolo, în acel timp, în acea întâmplare, experiență, etc. Efectul nu este deloc benefic. Și, chiar dacă unii știu asta, la nivel concret nu reușesc să treacă la acțiune.

Desprinde-te de stres, probleme, dureri

Următorul citat din seria acelor citate profunde și puternice este despre desprinderea de stresul și durerea suferită. Numai așa putem construi un viitor în care să nu se regăsească, să nu existe acele lucruri. Iată ce spune Dr. Joe Dispenza în sensul acesta:

„Dacă te-ai uita la o cronologie a zilei tale, începând cu trezirea dimineața și continuând până când te culci în acea noapte, ai putea să ridici acea cronologie de ieri sau de azi (trecutul tău) și să o plasezi în spațiul rezervat. Pentru mâine (viitorul) pentru că în esență aceleași acțiuni pe care le-ați luat astăzi sunt cele pe care le veți face mâine – și a doua zi și a doua zi.

Să recunoaștem: dacă păstrați aceeași rutină ca ieri, este logic că ziua de mâine va fi foarte asemănătoare cu cea de ieri. Viitorul tău este doar o reluare a trecutului tău. Asta pentru că ziua ta de ieri creează ziua ta de mâine.”

Concluzionând, Dr. Joe Dispenza ne spune aceste lucruri într-unul din astfel de citate profunde. 

Dacă nu poți depăși stresul, problemele și durerea ta, nu poți crea un viitor nou în care acele lucruri să nu existe.

Citate profunde și puternice la final

Dragostea este ceea ce suntem; Frica este ceea ce învățăm

Viața este o școală continuă, așa îmi place să spun. Și este o convingere. Fiecare zi este o nouă filă, fiecare experiență, o nouă lecție. Oricât de tare ne- am rătăci, inteligența este cea care ne va trage înapoi. Credința, inspirația, intuiția ne vor ajuta. Desigur, dacă suntem open mind pentru a alege calea dreaptă. Drumul înapoi, către inimă noastră. De acolo de unde începe totul.

Voi cum gestionați provocările vieții? Vă plac astfel de citate profunde care reflectă viața? Spuneți- mi în comentarii cum și se par sau ce alte soluții aveți.

Până data viitoare, trăiți și creați! Trăiți până la lacrimi!

parafrazându-l pe Einstein

Cu sinceritate și drag,

MM.

Sursa foto: pexels

Sursa info: medium daily digest